:)))
Denna vecka har hittills bestått av morgonpromenader, träningspass, dans, jobb, ny kost och nytt tänk. Det är nästan det ända jag tänkt på, mat och träning. Helt sjukt... Men det är roligt att prova på något nytt och verkligen jobba för att uppnå ett mål. :)
Progress
Gårkvällens middag! Chèvrelax med blandsallad och nötter. Jag blir verkligen stolt över mig själv som äter fisk! Heja Jullan!
Nytt nytt & nyttigt
Idag har jag börjat en ny livsstil (eller okej, tjuvstartade redan i lördags). Det innebär nytt tänk, ny kost, en väldig massa promenader och andra träningspass. Jag ska försöka utmana mig själv, uppmuntra och unna mig själv saker jag mår bra av. Ett hälsosammare liv helt enkelt! :)
Startade dagen med en morgonpromenad och därefter åt jag fiberhavregrynsgröt med varma hallon. Sedan har jag gjort styrketest och konditionstest för att se hur jag förbättrar mig själv under kommande träningsperiod. Det ska bli riktigt spännande! :)) Måste tillägga också att jag är stolt över mig själv som åt lax ikväll! Jag som inte ens gillar fisk! :))
:))
Mums!
Det här året har jag tänkt att jag ska lägga ner mycket tid på mig själv och min hälsa. Jag har så många gånger försökt komma igång med träningen, men tappar alltid motivationen. Men nu har jag nog bestämt mig på riktigt (hoppas jag)! Jag söker nya recept och rätter, letar träningstips och läser inspirerande bloggar. Jag känner att jag vill stärka kroppen med tanke på mitt skadade knä. Jag är trött på att det ska hoppa ur led, nu får det vara nog!
Idag har jag förresten testat ett nytt recept. Knäckebröd med massa frön, som jag bara älskar!!
2012
Mitt 2012 har varit fantastiskt! När jag ser tillbaka på året som gått känner jag mig så otroligt lycklig! Jag har gjort massor av skoj med mina vänner och framförallt har jag fått leva sida vid sida med en underbar kille som jag älskar så oerhört mycket! Senaste året har varit lärorikt och fint. Jag har flyttat från barndomshemmet, jag har gått på bal, tagit studenten, besökt Gotland, varit i Barcelona, haft romantiska helger på hemma- som på bortaplan, varit i Sälen 2ggr, jobbat på lundströms och på fritids, sett massor av hockey, äntligen tagit körkort, och den senaste stora händelsen i mitt liv är att jag och Robin firat ett år tillsammans! Jag är så lycklig över att vi funnit varandra och över att jag fick börja och avsluta år 2012 i Robins famn, minst lika kär då som nu! :)
Jag ser fram emot 2013 med nyfikenhet, förhoppningar och längtan. Jag önskar såå att 2013 blir lika underbart som 2012 varit! :))
Sälen baby
Superhärlig helg med tjejerna i Sälen. Massor av mys, bastu, onyttigheter och skratt! Längtar tills vi kan åka iväg på något liknande igen! :)
:))
Godmorgon! Jag har precis kastat i mig min älskade vaniljyoghurt och egenmixade müslii, bra start på dagen! :)
Nu ska jag packa väskan inför helgens utflykt: Sälen med brudarna!! Ska bli så himla kul! :D Jag, Emelie och systrarna Arvidsson, wiiiho!
När jag har packat färdigt ska jag slänga mig på sängen och läsa körkortsteori, vilket jag gjort en hel del senaste tiden. Det är väl också därför det inte har blivit så mycket bloggande på ett tag. Men snart så! ;))
Heja heja
Jag kämpar på med morgonpassen. Spinning, poweryoga&meditation samt långa promenader. Första veckan gick allt busenkelt, men det är nu jag måste vara duktig och fortsätta. Det tar emot att kliva upp om morgnarna. Men det är skönt att starta dagen med en rejäl aktivitet, det är det man får försöka fokusera på när det är varmt och skönt under täcket. Jag vill verkligen nå fram till resultat och känna att träningen är en del av min vardag. Men nu har jag återigen blivit förkyld, så det tog emot lite extra imorse. Men jag ska bannemig ut imorgon också! Det är bara att kämpa på! :))
Fredagskvällen
Igårkväll blev det mys med mamma. Vi åt tacos och myste framför teven. Och sen slog jag in min första julklapp för i år. Åååh, så härligt! :)
Ikväll befinner jag mig i långshyttan och i Robins varma famn. Underbart!! :)
Uppe med tuppen
Åhå åhå.. Världens mysigaste och skönaste morgonpromenad. Tackar mamma för sällskapet! :))
Keep on going
Ååh, känner mig helt slut i kroppen nu. Började dagen med ett spinningpass här hemma, svettigt!! Sen blev det frukost, skumbad, lunch och därefter kilade jag ner till Stureskolan och hade utedag med fritidsbaren, härligt! Det är så himla kul att vara ute med barnen och se dem springa runt, skratta och leka!:)
När jag slutade körde jag och mamma till Falun för att kika på en filmpremiär. Karro har medverkat i en kortfilm, så självklart var vi dit och kikade! :))
Nu ska jag strax krypa ner i sängen och låta kroppen få vila :) Nattinatti!
Kämpa påå
Den här veckan har jag (återigen) försökt börja med en ny livsstil. Har hittills promenerat långt och länge en gång om dagen, samt promenerat till och från jobbet. Känner verkligen att jag vill komma igång och röra mer på mig. Hittills har det fungerat riktigt bra, gäller bara att hålla i nu och fortsätta!
Det som är så skönt med att promenera på morgonen är att man håller sig pigg och vet med sig hela dagen att man har gjort något bra för sig själv. Vilket jag tycker är en härlig känsla! :)
Hemmakväll
Hade en skön hemmakväll igår. Behövdes efter en fartfylld dag på fritids kan jag säga!